edupression is 'n digitale selfhelp-terapieprogram vir pasiënte met unipolêre depressie of uitbranding. Die terapie is gebaseer op elemente van kognitiewe gedragsterapie, die nuutste wetenskaplike bevindinge en metodes.
Ons gesertifiseerde mediese toestel, ontwikkel in samewerking met kundiges van die Mediese Universiteit van Wene, help jou om:
- jou depressiewe simptome te verminder;
- die verloop van jou siekte te verbeter;
- jou vlak van funksionering te verhoog;
- jou behandelingsnakoming te verbeter;
- jou remissiekoers te verbeter; en
- jou risiko van terugval as 'n pasiënt met ligte tot matige depressie te verminder.
- voorkomende effek as jy aan depressie met 'n lae simptoomernst ly (PHQ-9-telling onder 5).
Registreer by ons toepassing en:
- ontvang daagliks gepersonaliseerde terapiesessies en aanbevelings in jou aktiwiteitsvoer;
- kry toegang tot nuttige oefeninge en meditasies;
- leer om die verbande binne jou siekte te verstaan en jou gedrag aan te pas;
- skep betekenisvolle verslae en deel dit met vertroude individue.
- Lees belangrike inligting in ons boekies;
- Kyk na 'n verskeidenheid verduidelikende video's, plasings en kennisgewings.
Ons digitale selfhelpprogram is vergelykbaar in doeltreffendheid met aangesig-tot-aangesig psigoterapie.
Benewens die gebruik van hierdie toepassing, raadpleeg 'n dokter voordat u enige mediese besluite neem.
Edupressie is nie 'n alleenstaande diagnostiese instrument nie en identifiseer nie die teenwoordigheid of afwesigheid van 'n kliniese diagnose nie.
Die gebruik van edupressie word nie aangedui in gevalle van selfmoordgedagtes, bipolêre versteuring of psigotiese simptome wat verband hou met skisofrenie, 'n ernstige depressiewe episode met psigotiese simptome, skisoaffektiewe versteuring, delusionele versteuring of enige ander versteuring met psigotiese simptome nie.
In noodgevalle, gaan asseblief onmiddellik na u naaste (psigiatriese) noodkamer.
Toegang en kostedekking: Die pad na u persoonlike aktiveringskode wissel na gelang van die land – gewoonlik via 'n voorskrif, of alternatiewelik, direkte aankoop as 'n selfbetaler. Of en tot watter mate u gesondheidsversekering die koste dek, hang af van u land en u versekeringspolis. U kan die geskikste opsie vir u op ons webwerf vind.
edupression is 'n aanlyn selfhelp en terapie vir pasiënte met depressie.
Opgedateer op
09 Okt. 2026