Schwangerschafts-App | Glimmer

Glimmer: Jou metgeselle op jou reis as 'n verwagtende en nuwe moeder. Holistiese kundigheid vir elke week van swangerskap en jou kind se eerste twee jaar. Regstreekse sessies, pasgemaakte oefensessies en 'n voorbereidingskursus vir geboorte. Geliefd deur swanger vroue en moeders. GRATIS DIENSTE GEDEK DEUR MEER AS 80 GESONDHEIDSVERSEKERINGSPLANNE. WAT JY IN DIE APP KRY:

Die grootste verskeidenheid swangerskap- en postpartumoefeninge – gepersonaliseerd vir jou

’n Volledige voorbereidingskursus vir geboorte (vergoed deur baie gesondheidsversekeringsmaatskappye)
Weeklikse opdaterings en wenke oor jou en jou baba se ontwikkeling
Grafiese insigte in jou baba se grootte vir elke week van swangerskap
Regstreekse sessies met kundiges
Swangerskapweekkalender
Meditasies en asemhalingsoefeninge
Gesonde resepte vir elke week van swangerskap
Simptoom- en swangerskapopsporing
Kundige kennis van vroedvroue, ginekoloë, verloskundiges, prenatale en postnatale joga-kundiges, en seks- en sosiale terapeute
Eksklusiewe kursusse oor postnatale herstel en bekkenbodemoefeninge, borsvoeding, die postpartumperiode en behoorlike babasorg

Glimmer is ontwikkel in samewerking met vroedvroue en ginekoloë en word aanbeveel deur kundiges en gesondheidsversekeringsmaatskappye vir swangerskap en die postpartumperiode. Laai die Glimmer-app nou gratis af en voer jou beraamde vervaldatum in.

Die Glimmer-app lei jou deur 40 weke van swangerskap en wys jou jou baba se ontwikkeling. Met swangerskapsoefeninge, oefensessies, joga, Pilates en meditasies, sal jy fiks bly en krag kry vir die komende geboorte. Glimmer is jou metgesel na geboorte—van die postpartumperiode tot jou baba se tweede verjaardag. Ontdek nuwe artikels, video's, poduitsendings en meditasies met kundige kennis en wenke vir jou nuwe daaglikse lewe met jou baba. Perfek aangepas by jou behoeftes.

Begin jou postpartumperiode ontspanne en vol selfvertroue.

ERVAAR 'N VERSKEIDENHEID OEFENINGE

• Veilige, gepersonaliseerde oefeninge vir swangerskap
• Die beste joga- en Pilates-klasse vir swanger vroue
• Geskik vir elke week van swangerskap
• Ontwikkel deur ervare afrigters

BEREI VOOR VIR GEBOORTE BUIGSAAM
• Ervaar die eerste app-gebaseerde voorbereidingskursus vir geboorte
• Kies uit verskeie formate soos poduitsendings, video's en artikels
• Baie gesondheidsversekeringsmaatskappye (soos AOK of IKK Classic) vergoed reeds die koste
• Gaan in die app na om te sien of jou gesondheidsversekeringsmaatskappy reeds deelneem

VOLG JOU BABA SE ONTWIKKELING
• Leer hoe jou baba week vir week ontwikkel
• Volg jou baba se individuele ontwikkelingsmylpale

ONTSPAN MET GESELEKTEERDE MEDITASIES
• Vind jou innerlike vrede en verminder angs
• Vir verbeterde welstand
• Geniet meer rustige slaap

DOMPEL JOUSELF IN DIE WÊRELD VAN GLIMMER PODCASTS ONE

• Leer oor jou swangerskap en geboorte van ons kundiges

• Poduitsending in die app

KRY AL DIE ESSENSIËLE VITAMIENE VIR SWANGERSKAP

• Ontvang pasgemaakte voedingswenke

• Of dit nou sooibrand of ystertekort is, Glimmer vertel jou presies watter resep sal help

• Vir elke dieet

WEES VERTROUE NA GEBOORTE

• Leer hoe jou baba ontwikkel van geboorte tot twee jaar oud.

• Vind klasse, wenke en kundige advies vir herstel na die geboorte.

WORD 'N GLIMMER PREMIUM LID:

As 'n Premium Lid het jy toegang tot alle oefensessies, poduitsendings, video's, artikels en resepte in die swangerskap-app.

Die Glimmer-intekening hernu outomaties tensy dit gedeaktiveer word.

LET WEL
Keleya Digital-Health Solutions GmbH aanvaar geen aanspreeklikheid vir misbruik van die app nie. Die app vervang nie persoonlike konsultasie met 'n vroedvrou of dokter nie en belowe geen verligting van simptome nie. Alle inhoud is slegs vir algemene inligtingsdoeleindes. As jy gesondheidsprobleme het, raadpleeg asseblief 'n mediese beroepspersoon.

Ons Bepalings en Voorwaardes en Privaatheidsbeleid:

www.glimmerapp.de/info/agb

www.glimmerapp.de/info/datenschutz