Parıltı: Hamiləlik və yeni ana kimi səyahətinizdə yoldaşlarınız. Hamiləliyin hər həftəsi və uşağınızın ilk iki ili üçün vahid təcrübə. Canlı seanslar, fərdi məşqlər və doğuşa hazırlıq kursu. Hamilə qadınlar və analar tərəfindən sevilir. 80-dən çox SAĞLAMLIQ SIĞORTA PLANLARI TƏRƏFİNDƏN ƏHATƏ OLUNAN PULSUZ XİDMƏTLƏR.
TƏTBİQDƏ ƏLDƏ EDƏCƏKLƏR:
Hamiləlik və doğuşdan sonrakı məşqlərin ən böyük seçimi – sizin üçün fərdiləşdirilmiş
Tam doğuşa hazırlıq kursu (bir çox tibbi sığorta şirkətləri tərəfindən ödənilir)
Sizin və körpənizin inkişafı ilə bağlı həftəlik yeniləmələr və məsləhətlər
Hamiləliyin hər həftəsi üçün körpənizin ölçüsünə dair qrafik məlumatlar
Mütəxəssislərlə canlı sessiyalar
Hamiləlik həftəsi təqvimi
Meditasiyalar və nəfəs məşqləri
Hamiləliyin hər həftəsi üçün sağlam reseptlər
Simptomlar və hamiləlik izləyicisi
Mama, ginekoloq, mama-ginekoloq, doğuşdan əvvəlki və doğuşdan sonrakı yoqa mütəxəssisləri və seks və sosial terapevtlərdən mütəxəssis bilikləri
Doğuşdan sonrakı bərpa və çanaq döşəməsi məşqləri, ana südü ilə qidalandırma, doğuşdan sonrakı dövr və düzgün körpə baxımı üzrə eksklüziv kurslar
Glimmer mama və ginekoloqlarla əməkdaşlıq çərçivəsində hazırlanmışdır və hamiləlik və doğuşdan sonrakı dövr üçün mütəxəssislər və tibbi sığorta şirkətləri tərəfindən tövsiyə olunur. Glimmer tətbiqini indi pulsuz yükləyin və təxmini doğuş tarixinizi daxil edin.
Glimmer tətbiqi sizi hamiləliyin 40 həftəsində istiqamətləndirir və körpənizin inkişafını göstərir. Hamiləlik məşqləri, məşqlər, yoqa, Pilates və meditasiyalarla formada qalacaq və qarşıdan gələn doğuş üçün güc qazanacaqsınız. Glimmer doğuşdan sonrakı dövrdən körpənizin ikinci doğum gününə qədər sizin yoldaşınızdır. Körpənizlə yeni gündəlik həyatınız üçün mütəxəssis bilikləri və məsləhətləri ilə yeni məqalələr, videolar, podkastlar və meditasiyalar kəşf edin. Ehtiyaclarınıza mükəmməl uyğunlaşdırılıb.
Doğuşdan sonrakı dövrə rahat və inamlı başlayın.
MÜXTƏLİF MƏŞQLƏRİ TƏCRÜBƏ EDİN
• Hamiləlik üçün təhlükəsiz, fərdiləşdirilmiş məşqlər
• Hamilə qadınlar üçün ən yaxşı yoga və pilates dərsləri
• Hamiləliyin hər həftəsi üçün uyğundur
• Təcrübəli məşqçilər tərəfindən hazırlanmışdır
Doğuşa çevik şəkildə hazırlaşın
• İlk tətbiq əsaslı doğuş hazırlığı kursundan keçin
• Podkastlar, videolar və məqalələr kimi müxtəlif formatlardan seçim edin
• Bir çox tibbi sığorta şirkəti (məsələn, AOK və ya IKK Classic) artıq xərcləri ödəyir
• Tibbi sığorta şirkətinizin artıq iştirak edib-etmədiyini görmək üçün tətbiqdə yoxlayın
KÖRPƏNİZİN İNKİŞAFINI İZLƏYİN
• Körpənizin həftəbəhəftə necə inkişaf etdiyini öyrənin
• Körpənizin fərdi inkişaf mərhələlərini izləyin
SEÇİLMİŞ MEDİTASİYALARLA RAHATLAYIN
• Daxili dincliyinizi tapın və narahatlığı azaldın
• Rifahın yaxşılaşdırılması üçün
• Daha rahat yuxudan həzz alın
PARILDAQ PODKASTLAR DÜNYASINA QƏBUL EDİN
• Hamiləliyiniz və doğuşunuz haqqında mütəxəssislərimizdən məlumat əldə edin
• Tətbiqdə podkast
BÜTÜN VACİB VİTAMİNLƏRİ ƏLDƏ EDİN HAMİLƏLİK
• Xüsusi qidalanma tövsiyələri alın
• İstər ürəkbulanma, istərsə də dəmir çatışmazlığı olsun, Glimmer sizə hansı reseptin kömək edəcəyini dəqiq deyir
• Hər pəhriz üçün
DOĞUMDAN SONRA ƏMİN OLUN
• Körpənizin doğuşdan iki yaşına qədər necə inkişaf etdiyini öyrənin.
• Doğuşdan sonrakı sağalma üçün dərslər, məsləhətlər və mütəxəssis məsləhətləri tapın.
GLIMMER PREMIUM ÜZVÜ OLUN:
Premium Üzv olaraq, hamiləlik tətbiqində bütün məşqlərə, podkastlara, videolara, məqalələrə və reseptlərə giriş əldə edirsiniz.
Glimmer abunəliyi deaktiv edilmədikcə avtomatik olaraq yenilənir.
QEYD
Keleya Digital-Health Solutions GmbH tətbiqin sui-istifadəsinə görə heç bir məsuliyyət daşımır. Tətbiq mama və ya həkimlə şəxsi məsləhətləşməni əvəz etmir və simptomlardan azad olmağı vəd etmir. Bütün məzmun yalnız ümumi məlumatlandırma məqsədləri üçündür. Sağlamlıqla bağlı problemləriniz varsa, zəhmət olmasa, tibb mütəxəssisinə müraciət edin.
Şərtlər və Qaydalarımız və Məxfilik Siyasətimiz:
www.glimmerapp.de/info/agb
www.glimmerapp.de/info/datenschutz
Doğuş Doğuşdan sonrakı Hamiləlik Həftəsi
Güncəlləmə vaxtı
23 okt 2026