Formentor by Gillvray Health

S aplikací Formentor využijte proaktivní, lékařsky podporovaný přístup k optimalizaci svého zdraví. Získejte přístup k personalizované sadě nástrojů pro sledování vašeho cvičení, výživy, životních návyků a zdravotních ukazatelů – to vše pod vedením vašeho lékaře.
VLASTNOSTI:
Personalizované zdravotní programy: Získejte přístup ke zdravotním a fitness plánům navrženým tak, aby podporovaly vaše jedinečné cíle, sestavené odborníky.
Okamžité zasílání zpráv se svým lékařem a trenérem dechu: Komunikujte s nimi v reálném čase a získejte rady na míru a trvalou podporu.
Interaktivní cvičební videa: Postupujte podle podrobných pokynů pro cvičení a pohyb, které jsou v souladu s vašimi zdravotními cíli.
Sledování a vedení výživy: Snadno si zapisujte svá jídla a získejte přehled, který vám pomůže vybrat si vyvážené a zdraví optimalizující potraviny.
Sledování životních návyků: Zůstaňte v souladu s každodenními návyky, které podporují holistické zdraví a celkovou pohodu.
Stanovení cílů a sledování pokroku: Nastavte si osobní cíle v oblasti zdraví a sledujte svůj pokrok napříč metrikami výživy, fitness a wellness.
Sledování metriky zdraví: Zaznamenávejte tělesná měření, abyste vizualizovali změny v průběhu času.
Push Notifications & Reminders: Získejte připomenutí, abyste zůstali v souladu s vašimi aktivitami, cvičením a zdravotními postupy.
Integrace nositelných zařízení a komplexní synchronizace zdravotních dat: Synchronizujte se s aplikacemi Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, Withings a dalšími aplikacemi, abyste sjednotili své údaje o zdraví, spánku, výživě a aktivitě na jednom místě.
Stáhněte si aplikaci Formentor ještě dnes a začněte svou cestu ke komplexní optimalizaci zdraví!