Ήδη κατεβάσατε το Zwift; Βρίσκεστε στο σωστό μέρος. Το Zwift Companion κάνει το Zwifting ακόμα καλύτερο.
Σκεφτείτε το σαν το τηλεχειριστήριό σας για το Zwift—σας βοηθά να σχεδιάζετε βόλτες, να συνδέεστε με φίλους, να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και να αξιοποιείτε στο έπακρο κάθε βόλτα.
ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗ ΒΟΛΤΑ ΣΑΣ
Το Zwift Companion είναι το ιδανικό μέρος για να σχεδιάσετε την επόμενη δραστηριότητά σας. Ανακαλύψτε χιλιάδες εκδηλώσεις, βρείτε ομαδικές βόλτες και αγώνες και συνδεθείτε με Zwifters με παρόμοιο τρόπο σκέψης που θέλουν να γυμναστούν. Μπορείτε επίσης να βρείτε και να γίνετε μέλος σε λέσχες.
Αυξήστε την εμπειρία σας στην ποδηλασία εσωτερικού χώρου με το Zwift Plus. Το Zwift Coach δημιουργεί ένα πρόγραμμα προπόνησης γύρω από τη φυσική σας κατάσταση, τους στόχους και το πρόγραμμά σας. Λάβετε προτάσεις για προπονήσεις, διαδρομές και εκδηλώσεις, με ένα πρόγραμμα που προσαρμόζεται όταν η ζωή σας μπαίνει εμπόδιο.
Δείτε την αρχική οθόνη του Companion για να δείτε ποιος κάνει Zwifting, συμπεριλαμβανομένων των φίλων σας και των ατόμων που ακολουθείτε.
Έχετε εξοπλισμό Zwift; Μπορείτε επίσης να ενημερώσετε το υλικολογισμικό του απευθείας από το Companion.
ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΒΟΛΤΑΣ ΣΑΣ
Παραμείνετε συνδεδεμένοι και έχετε τον έλεγχο ενώ κάνετε ποδήλατο. Στείλτε Ride Ons, συνομιλήστε με άλλους Zwifters, κάντε αναστροφές, επιλέξτε μεταξύ διαδρομών και πολλά άλλα—όλα από το τηλέφωνό σας.
Κατά τη διάρκεια δομημένων προπονήσεων, προσαρμόστε την αντίσταση του προπονητή σας για να αυξήσετε ή να μειώσετε την ένταση. Μπορείτε επίσης να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία ERG, να τραβήξετε στιγμιότυπα οθόνης και να δείτε τους κοντινούς ποδηλάτες και τα στατιστικά τους.
ΜΕΤΑ ΤΗ ΒΟΛΤΑ ΣΑΣ
Εξερευνήστε τα δεδομένα της βόλτας σας και δείτε με ποιους οδηγήσατε. Παρακολουθήστε την πρόοδο της φυσικής σας κατάστασης, ακολουθήστε τους στόχους σας και ελέγξτε τα επιτεύγματά σας σε Περιηγήσεις και προκλήσεις.
Κάθε βόλτα αθροίζεται και το Zwift Companion σας βοηθά να δείτε πόσο μακριά έχετε φτάσει.
Δείτε τους Όρους Χρήσης στη διεύθυνση zwift.com/terms/.
Κάντε το Zwifting πιο διασκεδαστικό.
Ενημερώθηκε στις
30 Οκτ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση