Jow - Recettes, Menus, Courses

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À propos de l'application

"Qu'est-ce qu'on mange ce soir ?" Jow vous suggère des idées repas et remplit votre panier de courses !

Jow vous recommande des recettes sur mesure selon vos goûts, votre foyer et vos ustensiles.

Choisissez celles qui vous plaisent et, en un clic, tous les ingrédients atterrissent dans votre panier, prêts à être commandés chez votre enseigne habituelle, en drive ou en livraison.

** Déjà plus de 10 millions d'utilisateurs ont adopté Jow **

◆ POURQUOI VOUS ALLEZ ADORER

∙ Des idées repas chaque jour : fini le casse-tête de l’inspiration recettes

∙ 10% d'économies en moyenne sur chaque plein de courses

∙ 2h20 gagnées par semaine sur les courses et la cuisine

∙ Moins de gaspillage grâce aux quantités ajustées à votre foyer

∙ Plus de 5000 recettes faciles : équilibré, petit budget, batch cooking, airfryer, végétarien, sans gluten, etc

∙ Disponible partout en France dans +6000 magasins : Courses U, Carrefour, Auchan, Intermarché, Monoprix, Leclerc, Chronodrive, Casino

◆ COMMENT ÇA MARCHE

1. Dites-nous qui vous êtes (foyer, goûts, régimes, ustensiles) et Jow vous propose des recettes sur mesure
2. Choisissez vos recettes et ajustez votre menu de la semaine
3. Votre panier de courses se remplit tout seul, avec les bonnes quantités, et reste 100% flexible : vous achetez uniquement ce dont vous avez besoin.
4. Complétez-le avec vos produits favoris (café, lessive, fruits, dentifrice, ...) puis récupérez vos courses en drive ou faites-vous livrer.
5. Passez en cuisine facilement grâce aux vidéos recettes guidées étape par étape.

◆ VOTRE MENU ÉQUILIBRÉ CHAQUE SEMAINE

∙ Des recommendations de recettes intelligentes selon vos préférences et vos régimes

∙ Plus de 100 nouvelles recettes ajoutées chaque mois

∙ Des recettes compatibles avec tous vos équipements (AirFryer, Thermomix, etc)

∙ Des recommendations de recettes adaptées à votre budget et votre temps disponible en cuisine

◆ VOS COURSES, MOINS CHÈRES

Grâce à Jow, vous faites 10% d’économies sur chaque plein de courses :

∙ Des recettes faciles et pas chères dès 2,4€ par portion

∙ Fini les dépenses inutiles : Jow n’ajoute à votre panier que ce dont vous avez besoin

∙ Zéro surcoût sur les produits : les prix affichés sont les mêmes que dans votre magasin habituel

∙ La fonctionnalité Chasseur de Promos : Jow met en avant toutes les promos produits disponibles dans les supermarchés

∙ Filtres petit prix : Jow crée votre panier avec toutes les alternatives petit prix disponibles pour des paniers ultra économiques


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Conditions Générales d’Utilisation: https://jow.fr/pages/misc/conditions-generales-dutilisation

Téléchargez Jow et finissez en avec la corvée des courses et des repas !
Vos idées repas, menu de la semaine et panier de courses, prêts en 1 minute
Date de mise à jour
27 oct. 2026

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
  • Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
    Informations personnelles, Informations financières et 5 autres
  • Cette appli peut recueillir ces types de données
    Informations personnelles, Informations financières et 6 autres
  • Les données sont chiffrées lors de leur transfert
  • Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

19,3 k avis
Aude Emelyne Martini
25 novembre 2024
Catastrophique. Je ne sais pas s'il y a eu une MAJ, mais ca plante, je me retrouve bloquée (je ne suis pas 1 robot!), je dois tout recommencer. Une fois sur 2 le paiement est refusé (??), impossible d'accéder à "cuisiner" comme avant. Et lorsqu'on complète son panier , on clique dans le rayon, on cherche un article en faisant défiler mais...au bout d'un moment ca bloque, obligé d'essayer de descendre x fois avec le doigt sur l'écran...ca marchait bien avant. Je vais voir ailleurs !!!
367 personnes ont trouvé cet avis utile
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Jow
26 novembre 2024
Bonjour, Merci pour votre message, nous sommes navrés de cet incident. Afin de vous assister au mieux, pourriez-vous nous envoyer un email à l’adresse support@jow.fr depuis l'adresse associée à votre compte ?
Paco Till
13 octobre 2025
super appli que j'utilise depuis des années, je ne me lasse pas des très nombreuses recettes ! Amélioration possible : Pouvoir ajouter des ingrédients à la recette et qu'ils se retrouvent dans la liste de course. Pouvoir identifier les recettes comme "à tester", "j'adore" et aussi "oh non plus jamais" 😅 sinon c'est top !
10 personnes ont trouvé cet avis utile
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Jow
27 mai 2025
Merci pour votre message ! 😃 Nous sommes ravis que l'application vous plaise. Nous prenons note de votre suggestion, merci beaucoup, vos retours sont importants pour nous améliorer en continu !
Alexbass 93
8 septembre 2026
l'appli était super ! pratique, bonnes idées, liste de course et accompagnement pour la préparation de recettes. Mais faire payer ceux qui ne commandent pas en ligne c'est dégueulasse, vous touchez déjà des commissions par tous ceux qui ont la flemme d'aller faire les courses et qui se font livrer. Certaines personnes n'ont pas le moyens de se faire livrer et d'autres habitent dans des endroits où ce n'est tout simplement pas possible... Et en environ 4 ans, pas tant vu de nouvelles recettes...
21 personnes ont trouvé cet avis utile
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Jow
26 septembre 2026
Bonjour, merci pour votre retour, nous comprenons votre déception. L'abonnement nous permet de proposer une appli sans publicité et de continuer à l'améliorer. Notre équipe reste à votre écoute à support@jow.fr

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Correction de bugs mineurs