Fddb AI calorie counter & diet

Descarga o noso contador de calorías e rastreador de xaxún con intelixencia artificial e alcanza os teus obxectivos: alimentación saudable, perda de peso ou desenvolvemento muscular! 🎉

🏆 Principais características de Fddb:
• Contador de calorías e diario de alimentos gratuítos: sen anuncios
• Seguimento de xaxún intermitente con función de recordatorio
• Enorme base de datos de alimentos con escáner de código de barras
• Escáner de alimentos con IA / escáner de calorías con IA (seguimento de calorías por foto)
• Conexión con rastreadores de fitness e reloxos intelixentes
• Gran selección de receitas saudables para perder peso
• Estatísticas sobre valores nutricionais e desenvolvemento de peso

Contador de calorías con IA de Fddb, rastreador de xaxún intermitente, diario de alimentos
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 estrelas e máis de 43 000 reseñas
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Máis de 10 millóns de usuarios satisfeitos
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Aplicación de Android do día

Escáner de calorías con IA, diario de alimentos, rastreador de xaxún, receitas, dieta, perda de peso, contador de calorías, calculadora de calorías, macros, auga e valor nutricional rastreador e fitness, todo nunha soa aplicación e sen anuncios molestos. Coa nosa enorme base de datos de alimentos, podes controlar facilmente a túa inxesta de calorías e nutrientes, as túas actividades deportivas e o teu peso corporal.

🌟 Máis de 20 anos de experiencia en saúde e fitness
🙌 Todos os datos dos alimentos dispoñibles de balde
🔒 Protección de datos e seguridade de datos ao máis alto nivel
🇩🇪 Desenvolvido en Alemaña

Perder peso, facer dieta, gañar peso ou manter o teu peso é máis doado do que pensas! A aplicación Fddb axúdache coas seguintes funcións:

🔥 contador de calorías por IA
• rastreador de kcal: gratuíto e sinxelo
• Rastrexa os alimentos con fotos (escáner de calorías por IA)
• Diario de alimentos co teu propio obxectivo de calorías
• Escáner de código de barras
• Valores nutricionais e macronutrientes
• Clasificación por comidas e merendas ou horas do día
• Informes diarios e semanais sobre calorías e nutrientes
• Avaliación de micronutrientes (vitaminas e minerais)
• Engade os teus propios alimentos ou os que faltan
• Crea as túas propias receitas e compárteas coa familia e os amigos

⏱️ Rastreador de xaxún intermitente
• Fiestras de xaxún/comida configurables de forma flexible (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• Recordatorios para o inicio/fin das fases de xaxún
• Informes de xaxún

📖 Planificador de comidas
• Rastrexa o teu plan de nutrición individual
• Cálculo automático das túas necesidades diarias
• Cálculo de hidratos de carbono (CH) e unidades de pan (BU), proporción Skaldeman e unidades de graxa-proteína (FPU)
• Crea o teu propio plan de nutrición (calorías e nutrientes) para cada día individual, ideal para a preparación de comidas
• Visualización clara de calorías, macro e micronutrientes no diario de alimentos
• Cálculo da inxesta óptima de calorías e nutrientes baseado nos valores de referencia da Sociedade Alemá de Nutrición (DGE)

🥗 Receitas saudables para perder peso
• Máis de 1000 receitas saudables e equilibradas
• Amplas opcións de filtro para adaptarse ao teu estilo dietético: baixo en carbohidratos, baixo en graxas, alto en proteínas, vegano, vexetariano e moito máis
• Personaliza as receitas segundo as túas preferencias: ingredientes, cantidades, porcións
• Instrucións de cocción detalladas
• Introduce os valores nutricionais directamente no diario
• Todos os macro e micronutrientes por receita dunha ollada

🏃🏻 Deportes e fitness
• Máis de 600 exercicios e actividades integrados
• Rastrexa deportes de resistencia e adestramento de forza
• Cálculo automático das calorías queimadas
• Introduce o teu consumo de calorías ti mesmo (ideal cando se usa fitness rastreadores ou equipamento deportivo)
• Importa datos de Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung e Huawei Health directamente ao teu diario de alimentación
• Descarga datos doutras moitas aplicacións a través de Google Fit (por exemplo, MiFit, Strava, Polar, runtastic e moitas máis)

📉 Desenvolvemento do peso
• Rexistra o teu peso, graxa corporal e outras medidas
• Motívate con táboas e avaliacións gráficas
• Introduce o teu peso cun só clic
• Define os teus propios obxectivos, xa sexa perder peso, gañar músculo ou simplemente seguir unha dieta máis saudable e equilibrada

💧 Rastreador de auga

O noso equipo de asistencia estará encantado de responder a todas as túas preguntas a través do noso sitio web https://help.fddb.info/hc

❤️ Feito con amor en Alemaña