אדופרסיה היא תוכנית טיפול דיגיטלית לעזרה עצמית עבור חולים עם דיכאון חד קוטבי או שחיקה. הטיפול מבוסס על אלמנטים של טיפול קוגניטיבי התנהגותי, הממצאים המדעיים העדכניים ביותר ושיטות.
המכשיר הרפואי המאושר שלנו, שפותח בשיתוף פעולה עם מומחים מהאוניברסיטה הרפואית של וינה, עוזר לך:
- להפחית את תסמיני הדיכאון שלך;
- לשפר את מהלך המחלה שלך;
- להגביר את רמת התפקוד שלך;
- לשפר את ההיענות שלך לטיפול;
- לשפר את שיעור ההפוגה שלך; ו-
- להפחית את הסיכון שלך להישנות כחולה עם דיכאון קל עד בינוני.
- השפעה מונעת אם אתה סובל מדיכאון עם חומרת תסמינים נמוכה (ציון PHQ-9 מתחת ל-5).
הירשם לאפליקציה שלנו ו:
- קבל מפגשי טיפול מותאמים אישית והמלצות מדי יום בפיד הפעילויות שלך;
- קבל גישה לתרגילים ומדיטציות מועילות;
- למד להבין את הקשרים בתוך המחלה שלך ולהתאים את התנהגותך;
- צור דוחות משמעותיים ושתף אותם עם אנשים מהימנים.
- קרא מידע חשוב בחוברות שלנו;
- צפו במגוון סרטוני הסבר, פוסטים והתראות.
תוכנית העזרה העצמית הדיגיטלית שלנו דומה ביעילותה לפסיכותרפיה פנים אל פנים.
בנוסף לשימוש באפליקציה זו, התייעצו עם רופא לפני קבלת החלטות רפואיות.
אדופרסיה אינה כלי אבחון עצמאי ואינה מזהה נוכחות או היעדר אבחנה קלינית.
השימוש באדופרסיה אינו מומלץ במקרים של מחשבות אובדניות, הפרעה דו קוטבית או תסמינים פסיכוטיים הקשורים לסכיזופרניה, אפיזודה דיכאונית חמורה עם תסמינים פסיכוטיים, הפרעה סכיזואפקטיבית, הפרעת הזיות או כל הפרעה אחרת עם תסמינים פסיכוטיים.
במקרי חירום, אנא פנו מיד לחדר המיון (הפסיכיאטרי) הקרוב אליכם.
גישה וכיסוי עלויות: הנתיב לקוד ההפעלה האישי שלכם משתנה בהתאם למדינה - בדרך כלל באמצעות מרשם, או לחלופין, רכישה ישירה כמשלם עצמי. האם ובאיזו מידה ביטוח הבריאות שלכם מכסה את העלויות תלוי במדינה שלכם ובפוליסת הביטוח שלכם. תוכלו למצוא את האפשרות המתאימה ביותר עבורכם באתר שלנו.
edupression הוא טיפול ועזרה עצמית מקוונת עבור חולים עם דיכאון.
עדכון אחרון בתאריך
9 באוק׳ 2026