Glimmer: Вашите придружници на вашето патување како бремена и млада мајка. Холистичка експертиза за секоја недела од бременоста и првите две години на вашето дете. Сесии во живо, прилагодени вежби и курс за подготовка за породување. Омилени од бремени жени и мајки. БЕСПЛАТНИ УСЛУГИ ПОКРИЕНИ СО НАД 80 ПЛАНОВИ ЗА ЗДРАВСТВЕНО ОСИГУРУВАЊЕ.
ШТО ДОБИВАТЕ ВО АПЛИКАЦИЈАТА:
Најголем избор на вежби за бременост и постпартална бременост – персонализирани за вас
Комплетен курс за подготовка за породување (надоместен од многу компании за здравствено осигурување)
Неделни ажурирања и совети за вашиот развој и развојот на вашето бебе
Графички увид во големината на вашето бебе за секоја недела од бременоста
Сесии во живо со експерти
Календар за недела на бременост
Медитации и вежби за дишење
Здрави рецепти за секоја недела од бременоста
Следење на симптоми и бременост
Експертско знаење од акушерки, гинеколози, акушери, експерти за пренатална и постпартална јога и сексуални и социјални терапевти
Ексклузивни курсеви за постпартално закрепнување и вежби за карлично дно, доење, постпартален период и соодветна грижа за бебето
Glimmer е развиен во соработка со акушерки и гинеколози и е препорачан од експерти и компании за здравствено осигурување за бременост и постпартален период. Преземете ја апликацијата Glimmer бесплатно сега и внесете го вашиот проценет термин.
Апликацијата Glimmer ве води низ 40 недели од бременоста и ви го покажува развојот на вашето бебе. Со вежби за бременост, тренинзи, јога, пилатес и медитации, ќе останете во форма и ќе добиете сила за претстојното породување. Glimmer е вашиот придружник по раѓањето - од постпарталниот период до вториот роденден на вашето бебе. Откријте нови статии, видеа, подкасти и медитации со стручно знаење и совети за вашиот нов секојдневен живот со вашето бебе. Совршено прилагодени на вашите потреби.
Започнете го постпарталниот период опуштено и самоуверено.
ДОЖИВЕЈТЕ РАЗНОВРСНИ ВЕЖБИ
• Безбедни, персонализирани вежби за бременост
• Најдобри часови по јога и пилатес за бремени жени
• Погодно за секоја недела од бременоста
• Развиено од искусни тренери
ПОДГОТВЕТЕ СЕ ЗА ПОРОДУВАЊЕ ФЛЕКСИБИЛНО
• Доживејте го првиот курс за подготовка за породување базиран на апликација
• Изберете од различни формати како што се подкасти, видеа и статии
• Многу компании за здравствено осигурување (како што се AOK или IKK Classic) веќе ги надоместуваат трошоците
• Проверете во апликацијата за да видите дали вашата компанија за здравствено осигурување веќе учествува
СЛЕДЕТЕ ГО РАЗВОЈОТ НА ВАШЕТО БЕБЕ
• Дознајте како се развива вашето бебе недела по недела
• Следете ги индивидуалните развојни пресвртници на вашето бебе
РЕЛАКСИРАЈТЕ СЕ СО ОДБРАНИ МЕДИТАЦИИ
• Пронајдете го вашиот внатрешен мир и намалете ја анксиозноста
• За подобрена благосостојба
• Уживајте во помирен сон
ПОТОПЕТЕ СЕ ВО СВЕТОТ НА GLIMMER ПОДКАСТИ ONE
• Дознајте за вашата бременост и породување од нашите експерти
• Подкаст во апликацијата
ДОБИЈТЕ ГИ СИТЕ ОСНОВНИ ВИТАМИНИ ЗА БРЕМЕНОСТ
• Добивајте прилагодени совети за исхрана
• Без разлика дали станува збор за горушица или недостаток на железо, Glimmer ви кажува точно кој рецепт ќе ви помогне
• За секоја диета
БИДЕТЕ СИГУРНИ ПО ПОРАЃАЊЕТО
• Дознајте како се развива вашето бебе од раѓање до двегодишна возраст.
• Пронајдете часови, совети и стручни совети за закрепнување по породувањето.
СТАНЕТЕ ПРЕМИУМ ЧЛЕН НА GLIMMER:
Како Премиум член, имате пристап до сите тренинзи, подкасти, видеа, статии и рецепти во апликацијата за бременост.
Претплатата на Glimmer се обновува автоматски освен ако не се деактивира.
ЗАБЕЛЕШКА
Keleya Digital-Health Solutions GmbH не презема никаква одговорност за злоупотреба на апликацијата. Апликацијата не заменува лична консултација со бабица или лекар и не ветува олеснување од симптомите. Целата содржина е само за општи информативни цели. Доколку имате здравствени проблеми, консултирајте се со медицински професионалец.
Нашите услови и правила и Политика за приватност:
www.glimmerapp.de/info/agb
www.glimmerapp.de/info/datenschutz
Породување Постпартална недела од бременоста
Ажуриранa на
23 окт. 2026 г.