നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും സെൻസബിൾ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് വൈവിധ്യമാർന്ന ചലനം, വിശ്രമം, വിദ്യാഭ്യാസ കോഴ്സുകൾ എന്നിവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങളുടെ സെൻസബിൾ പരിശീലകരുമായി ചേർന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും.
സെൻസ്ബിളിൽ എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാം: നിങ്ങളുടെ തൊഴിലുടമ സെൻസബിൾ ഒരു കോർപ്പറേറ്റ് ആനുകൂല്യമായി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവരിൽ നിന്നോ ഞങ്ങളിൽ നിന്നോ നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ സെൻസബിൾ ഐഡി ലഭിക്കും, അത് നിങ്ങൾക്ക് ആപ്പിൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കാം.
സെൻസ്ബിളിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ:
- വിദഗ്ധർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്: സെൻസബിൾ ആശയവും എല്ലാ ആപ്പ് ഉള്ളടക്കവും വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി പരിശീലനം ലഭിച്ച സ്പോർട്സ് ശാസ്ത്രജ്ഞർ, ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ, മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ എന്നിവരാണ്.
- നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്തുതന്നെയായാലും, നിങ്ങളുടെ പ്രകടന നിലവാരത്തിനനുസരിച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലന പരിപാടി, അവ നേടുന്നതിൽ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കും.
- ലളിതവും വഴക്കമുള്ളതും: ദൈനംദിന സെഷനുകൾ നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും.
- നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ ഒറ്റയ്ക്കല്ല: ആപ്പ് വഴി നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഞങ്ങളുടെ സെൻസബിൾ വിദഗ്ധരെ ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ അവർ നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കും.
ഫീച്ചർ അവലോകനം:
• ഹോം: നിങ്ങളുടെ 'ഹോം' ടാബിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരംഭിച്ച കോഴ്സുകൾ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണാനും നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിനായുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന ഉള്ളടക്കം കണ്ടെത്താനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തി ദിവസത്തിനായുള്ള വിശ്രമവും ഡെസ്ക് ബ്രേക്കുകളും, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ചലന പരിശീലനം, ഓഡിയോ സെഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിജ്ഞാന ലേഖനങ്ങൾ - ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ 'ഹോം' ടാബ് വഴി കുറച്ച് ക്ലിക്കുകളിലൂടെ കണ്ടെത്താനാകും.
• അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ: ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ആസൂത്രണം ചെയ്ത എല്ലാ ഗ്രൂപ്പ് ഇവന്റുകളുടെയും ഒരു അവലോകനം കണ്ടെത്താനും ഓപ്ഷണലായി ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ദ്ധ ടീമുമായി നിങ്ങളുടെ 1:1 കോച്ചിംഗ് ബുക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും (നിങ്ങളുടെ തൊഴിലുടമയുമായി കൂടിയാലോചിച്ച് ഈ സവിശേഷത പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കിയിരിക്കുന്നു).
• വെല്ലുവിളികൾ: തിരക്കേറിയ ജോലി ദിവസത്തിലും സജീവമായിരിക്കാൻ ഈ വിഭാഗം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തിദിന, വാരാന്ത്യ വെല്ലുവിളികൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വ്യക്തിഗത സ്റ്റെപ്പ് ചലഞ്ചുകൾ ആരംഭിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ദിവസം മുഴുവൻ കൂടുതൽ നീങ്ങാൻ പരസ്പരം പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകരുമായി ചേരാം. കൃത്യമായ ട്രാക്കിംഗും ന്യായമായ താരതമ്യങ്ങളും ഉറപ്പാക്കാൻ, ആപ്പ് ഹെൽത്ത് കണക്റ്റിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സ്റ്റെപ്പ് എണ്ണം വായിക്കുന്നു. വെല്ലുവിളി ഫലങ്ങൾ, പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്, റാങ്കിംഗുകൾ എന്നിവ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ഈ സ്റ്റെപ്പ് മൂല്യങ്ങൾ അത്യാവശ്യമാണ്.
• പ്രൊഫൈൽ: നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈലിൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻ പരിശീലന പുരോഗതിയും ഇതുവരെ പൂർത്തിയാക്കിയ യൂണിറ്റുകളുടെ ഒരു അവലോകനവും കാണാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്ക് ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകുന്നു, ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു! തുടർച്ചയായ അപ്ഡേറ്റുകൾ നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന ഫലങ്ങളുള്ള ഒരു ആസ്വാദ്യകരമായ ആപ്പ് അനുഭവം ഉറപ്പാക്കുന്നു.
പിന്തുണ: info@senseble.de
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.senseble.de/app-data-privacy/
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും: https://www.senseble.de/app-terms-of-use/
നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനായി സെൻസെബിൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ കൈവരിക്കും
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 18
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും