Zwift Companion

Zwift-г аль хэдийн татаж авсан уу? Та зөв газартаа байна. Zwift Companion нь Zwift-г улам сайжруулдаг.

Үүнийг Zwift-ийн алсын удирдлага гэж бодоорой - энэ нь танд аялал төлөвлөх, найз нөхөдтэйгөө холбогдох, ахиц дэвшлээ хянах, аялал бүрээс илүү ихийг авахад тусална.

УНААГААСАА ӨМНӨ

Zwift Companion бол таны дараагийн үйл ажиллагааг төлөвлөх төгс газар юм. Мянга мянган арга хэмжээг нээж, бүлгийн аялал, уралдаануудыг олж, хамтдаа бие бялдрын чийрэгжилтийг хүсч буй ижил төстэй Zwifter-тэй холбогдоорой. Та мөн клубуудыг олж, нэгдэж болно.

Zwift Plus-тай хамт дотор дугуйн туршлагаа улам сайжруулаарай. Zwift Coach нь таны фитнесс, зорилго, хуваарийн дагуу сургалтын төлөвлөгөө боловсруулдаг. Амьдрал саад болох үед тохируулан дасан зохицох төлөвлөгөөтэй дасгал, маршрут, арга хэмжээний зөвлөмжийг аваарай.

Звифтинг хийж буй хүмүүс, түүний дотор найз нөхөд, дагадаг хүмүүсээ харахын тулд Companion-ийн нүүр дэлгэцийг шалгаарай.

Zwift төхөөрөмжтэй юу? Та мөн Companion-оос програм хангамжийг нь шууд шинэчлэх боломжтой.

УНАЛТЫН ҮЕД

Унаагаа унахдаа холбоотой байж, хяналтаа хадгалаарай. Унаагаа илгээж, Zwifter-тэй чатлаж, эргэлт хийж, маршрутын хооронд сонголт хийж, бусад олон зүйлийг утсаараа хийгээрэй.

Бүтэцлэгдсэн дасгалын үеэр дасгалжуулагчийнхаа эсэргүүцлийг эрчимийг нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулахын тулд тохируулна уу. Та мөн ERG горимыг асааж, дэлгэцийн агшин авч, ойролцоох унаачид болон тэдний статистикийг харж болно.

УНАЛТЫН ДАРАА

Унааныхаа өгөгдлийг судалж, хэнтэй хамт унаадгаа хараарай. Биеийн тамирын ахиц дэвшлээ хянаж, зорилгоо дагаж, Аялал болон сорилтуудад гаргасан амжилтаа шалгаарай.

Унаа бүр нэмэгдэж, Zwift Companion нь танд хэр хол явснаа харахад тусална.

Zwift.com/terms/ хаягаар Хэрэглэх нөхцөлийг үзнэ үү.