edupression.com®

एड्युप्रेशन (edupression) हा युनिपोलर डिप्रेशन किंवा बर्नआउट असलेल्या रुग्णांसाठी एक डिजिटल स्वयं-मदत थेरपी कार्यक्रम आहे. ही थेरपी कॉग्निटिव्ह बिहेवियरल थेरपीचे घटक, नवीनतम वैज्ञानिक निष्कर्ष आणि पद्धतींवर आधारित आहे.

व्हिएन्ना येथील मेडिकल युनिव्हर्सिटीच्या तज्ञांच्या सहकार्याने विकसित केलेले आमचे प्रमाणित वैद्यकीय उपकरण तुम्हाला खालील गोष्टींमध्ये मदत करते:

- तुमची नैराश्याची लक्षणे कमी करणे;

- तुमच्या आजाराची प्रगती सुधारणे;

- तुमची कार्यक्षमता वाढवणे;

- उपचारांचे पालन सुधारणे;

- आजार नियंत्रणात येण्याचा दर सुधारणे; आणि

- सौम्य ते मध्यम नैराश्य असलेले रुग्ण म्हणून आजार पुन्हा बळावण्याचा धोका कमी करणे.

- जर तुम्हाला कमी तीव्रतेच्या लक्षणांसह (PHQ-9 स्कोअर ५ पेक्षा कमी) नैराश्य असेल, तर याचा प्रतिबंधात्मक परिणाम होतो.

आमच्या ॲपवर नोंदणी करा आणि:

- तुमच्या ॲक्टिव्हिटी फीडमध्ये दररोज वैयक्तिकृत थेरपी सत्रे आणि शिफारसी मिळवा;

- उपयुक्त व्यायाम आणि ध्यानधारणा मिळवा;

- तुमच्या आजारातील परस्परसंबंध समजून घ्या आणि तुमच्या वर्तनात बदल करा;

- अर्थपूर्ण अहवाल तयार करा आणि ते विश्वासू व्यक्तींसोबत शेअर करा.

- आमच्या पुस्तिकांमधील महत्त्वाची माहिती वाचा;

- विविध स्पष्टीकरणात्मक व्हिडिओ, पोस्ट आणि सूचना पहा.

आमचा डिजिटल स्वयं-मदत कार्यक्रम परिणामकारकतेच्या बाबतीत प्रत्यक्ष मानसोपचाराच्या बरोबरीचा आहे.

हे ॲप वापरण्याव्यतिरिक्त, कोणताही वैद्यकीय निर्णय घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

एड्युप्रेशन हे एक स्वतंत्र निदान साधन नाही आणि ते क्लिनिकल निदानाच्या उपस्थिती किंवा अनुपस्थितीची ओळख करून देत नाही.

आत्महत्येचे विचार, बायपोलर डिसऑर्डर, किंवा स्किझोफ्रेनियाशी संबंधित सायकोटिक लक्षणे, सायकोटिक लक्षणांसह तीव्र नैराश्याचा टप्पा, स्किझोअफेक्टिव्ह डिसऑर्डर, डिल्युजनल डिसऑर्डर, किंवा सायकोटिक लक्षणे असलेल्या इतर कोणत्याही विकाराच्या बाबतीत एड्युप्रेशनचा वापर सूचित नाही.

आणीबाणीच्या परिस्थितीत, कृपया तुमच्या जवळच्या (मानसिक) आपत्कालीन कक्षात त्वरित जा.

प्रवेश आणि खर्चाची व्याप्ती: तुमचा वैयक्तिक ॲक्टिव्हेशन कोड मिळवण्याचा मार्ग देशानुसार बदलतो – सामान्यतः प्रिस्क्रिप्शनद्वारे, किंवा पर्यायाने, स्व-पैसे देऊन थेट खरेदीद्वारे. तुमचा आरोग्य विमा खर्चाची पूर्तता करतो की नाही आणि कोणत्या मर्यादेपर्यंत करतो, हे तुमच्या देशावर आणि तुमच्या विमा पॉलिसीवर अवलंबून आहे. तुम्ही आमच्या वेबसाइटवर तुमच्यासाठी सर्वात योग्य पर्याय शोधू शकता.