Schwangerschafts-App | Glimmer

Glimmer: Companiile tale în călătoria ta ca viitoare și proaspătă mamă. Expertiză holistică pentru fiecare săptămână de sarcină și primii doi ani ai copilului tău. Sesiuni live, antrenamente personalizate și un curs de pregătire pentru naștere. Îndrăgit de femeile însărcinate și de mame. SERVICII GRATUITE ACOPERITE DE PESTE 80 DE PLANURI DE ASIGURARE DE SĂNĂTATE. CE OBȚINEȚI ÎN APLICAȚIE:

Cea mai mare selecție de exerciții pentru sarcină și postpartum – personalizate pentru dumneavoastră

Un curs complet de pregătire pentru naștere (rambursat de multe companii de asigurări de sănătate)
Actualizări săptămânale și sfaturi despre dezvoltarea dumneavoastră și a bebelușului
Informații grafice despre dimensiunea bebelușului pentru fiecare săptămână de sarcină
Sesiuni live cu experți
Calendarul săptămânii de sarcină
Meditații și exerciții de respirație
Rețete sănătoase pentru fiecare săptămână de sarcină
Urmărire a simptomelor și a sarcinii
Cunoștințe de specialitate de la moașe, ginecologi, obstetricieni, experți în yoga prenatală și postnatală și terapeuți sexuali și sociali
Cursuri exclusive despre recuperarea postnatală și exerciții pentru planșeul pelvin, alăptare, perioada postpartum și îngrijirea adecvată a bebelușului

Glimmer a fost dezvoltat în colaborare cu moașe și ginecologi și este recomandat de experți și companii de asigurări de sănătate pentru sarcină și perioada postpartum. Descărcați aplicația Glimmer gratuit acum și introduceți data estimată a nașterii.

Aplicația Glimmer vă ghidează pe parcursul a 40 de săptămâni de sarcină și vă arată dezvoltarea bebelușului dumneavoastră. Cu exerciții pentru sarcină, antrenamente, yoga, Pilates și meditații, te vei menține în formă și vei câștiga forță pentru nașterea care urmează. Glimmer este companionul tău după naștere - din perioada postpartum până la a doua aniversare a bebelușului. Descoperă articole, videoclipuri, podcasturi și meditații noi cu cunoștințe de specialitate și sfaturi pentru noua ta viață de zi cu zi alături de bebeluș. Perfect adaptat nevoilor tale.

Începe-ți perioada postpartum relaxată și încrezătoare.

EXPERIMENTEAZĂ O VARIETATE DE ANTRENAMENTE

• Exerciții sigure și personalizate pentru sarcină
• Cele mai bune cursuri de yoga și Pilates pentru femeile însărcinate
• Potrivit pentru fiecare săptămână de sarcină
• Dezvoltat de antrenori experimentați

PREGĂTEȘTE-TE PENTRU NAȘTERE FLEXIBIL
• Experimentează primul curs de pregătire pentru naștere bazat pe aplicație
• Alege dintre diverse formate, cum ar fi podcasturi, videoclipuri și articole
• Multe companii de asigurări de sănătate (cum ar fi AOK sau IKK Classic) rambursează deja costurile
• Verifică în aplicație dacă compania ta de asigurări de sănătate participă deja

URMĂREȘTE DEZVOLTAREA BEBELUȘULUI TĂU
• Află cum se dezvoltă bebelușul tău săptămână de săptămână
• Urmărește etapele individuale de dezvoltare ale bebelușului tău

RELAXEAZĂ-TE CU MEDITAȚII SELECTATE
• Găsește-ți pacea interioară și redu anxietatea
• Pentru o stare de bine îmbunătățită
• Bucură-te de un somn mai odihnitor

CUFURĂ-TE ÎN LUMEA PODCASTURILOR GLIMMER ONE

• Află despre sarcină și naștere de la experții noștri

• Podcast în aplicație

OBȚINE TOATE VITAMINELE ESENȚIALE PENTRU SARCINĂ

• Primește sfaturi nutriționale personalizate

• Fie că este vorba de arsuri la stomac sau de deficit de fier, Glimmer îți spune exact ce rețetă te va ajuta

• Pentru fiecare dietă

FI ÎNCREZĂTOARE DUPĂ NAȘTERE

• Află cum se dezvoltă bebelușul tău de la naștere până la vârsta de doi ani.

• Găsește cursuri, sfaturi și recomandări de specialitate pentru recuperarea postpartum.

DEVINO MEMBRU GLIMMER PREMIUM:

Ca Membru Premium, ai acces la toate antrenamentele, podcasturile, videoclipurile, articolele și rețetele din aplicația pentru sarcină.

Abonamentul Glimmer se reînnoiește automat, cu excepția cazului în care este dezactivat.

NOTĂ
Keleya Digital-Health Solutions GmbH nu își asumă nicio răspundere pentru utilizarea necorespunzătoare a aplicației. Aplicația nu înlocuiește consultația personală cu o moașă sau un medic și nu promite ameliorarea simptomelor. Tot conținutul este doar în scop informativ general. Dacă ai probleme de sănătate, te rugăm să consulți un profesionist medical.

Termenii și condițiile noastre și politica de confidențialitate:

www.glimmerapp.de/info/agb

www.glimmerapp.de/info/datenschutz