Zwift Companion

Zwift බාගත කර තිබේද? ඔබ නිවැරදි ස්ථානයේ සිටී. Zwift Companion Zwifting තවත් හොඳ කරයි.

එය Zwift සඳහා ඔබේ දුරස්ථ පාලකය ලෙස සිතන්න—ඔබට ගමන් සැලසුම් කිරීමට, මිතුරන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට, ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ සෑම ගමනකින්ම වැඩි ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ ගමනට පෙර

ඔබේ ඊළඟ ක්‍රියාකාරකම සැලසුම් කිරීමට Zwift Companion පරිපූර්ණ ස්ථානයයි. දහස් ගණනක් සිදුවීම් සොයා ගන්න, කණ්ඩායම් ගමන් සහ ධාවන තරඟ සොයා ගන්න, සහ එකට යෝග්‍ය වීමට කැමති සමාන අදහස් ඇති Zwifters සමඟ සම්බන්ධ වන්න. ඔබට සමාජ ශාලා සොයා ගැනීමට සහ සම්බන්ධ වීමටද හැකිය.

Zwift Plus සමඟ ඔබේ ගෘහස්ථ බයිසිකල් පැදීමේ අත්දැකීම තවදුරටත් ගෙන යන්න. Zwift Coach ඔබේ යෝග්‍යතාවය, ඉලක්ක සහ කාලසටහන වටා පුහුණු සැලැස්මක් ගොඩනඟයි. ජීවිතය බාධාවක් වන විට අනුවර්තනය වන සැලැස්මක් සමඟ ව්‍යායාම, මාර්ග සහ සිදුවීම් සඳහා නිර්දේශ ලබා ගන්න.

ඔබේ මිතුරන් සහ ඔබ අනුගමනය කරන පුද්ගලයින් ඇතුළුව Zwifting කවුදැයි බැලීමට Companion හි මුල් තිරය පරීක්ෂා කරන්න.

Zwift උපකරණ තිබේද? ඔබට එහි ස්ථිරාංග Companion වෙතින් කෙලින්ම යාවත්කාලීන කළ හැකිය.

ඔබේ ගමන අතරතුර

ඔබ ගමන් කරන අතරතුර සම්බන්ධ වී පාලනයෙන් සිටින්න. ධාවන පථ යවන්න, සෙසු Zwifters සමඟ කතාබස් කරන්න, U-හැරීම් කරන්න, මාර්ග අතර තෝරා ගන්න, සහ තවත් බොහෝ දේ - සියල්ල ඔබගේ දුරකථනයෙන්.

ව්‍යුහගත ව්‍යායාම අතරතුර, තීව්‍රතාවය වැඩි කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට ඔබේ පුහුණුකරුගේ ප්‍රතිරෝධය සකස් කරන්න. ඔබට ERG මාදිලිය ටොගල් කිරීමට, තිර දර්ශන ගැනීමට සහ අසල සිටින ධාවකයින් සහ ඔවුන්ගේ සංඛ්‍යාලේඛන බැලීමටද හැකිය.

ඔබේ ගමනෙන් පසු

ඔබේ ධාවන දත්ත වෙත කිමිදී ඔබ ගමන් කළේ කා සමඟද යන්න බලන්න. ඔබේ යෝග්‍යතා ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න, ඔබේ ඉලක්ක අනුගමනය කරන්න, සහ සංචාර සහ අභියෝගවල ඔබේ ජයග්‍රහණ පරීක්ෂා කරන්න.

සෑම ගමනක්ම එකතු වන අතර, ඔබ කොතරම් දුරක් පැමිණ ඇත්දැයි බැලීමට Zwift සහකාරිය ඔබට උදව් කරයි.

කරුණාකර zwift.com/terms/ හි භාවිත නියමයන් බලන්න.