Schwangerschafts-App | Glimmer

Glimmer: Vaši spremljevalci na vaši poti kot bodoče mamice in novopečene mamice. Celostno strokovno znanje za vsak teden nosečnosti in prvi dve leti vašega otroka. Seje v živo, prilagojene vadbe in tečaj priprave na porod. Namenjeno nosečnicam in materam. BREZPLAČNE STORITVE, KI JIH KRIJE VEČ KOT 80 ZDRAVSTVENIH ZAVAROVANJ.

KAJ DOBITE V APLIKACIJI:

Največja izbira vaj za nosečnost in poporodno obdobje – prilagojena vam

Celovit tečaj priprave na porod (ki ga krijejo številne zdravstvene zavarovalnice)
Tedenske posodobitve in nasveti o vašem in otrokovem razvoju
Grafični vpogledi v velikost vašega otroka za vsak teden nosečnosti
Srečanja v živo s strokovnjaki
Koledar tednov nosečnosti
Meditacije in dihalne vaje
Zdravi recepti za vsak teden nosečnosti
Sledilnik simptomov in nosečnosti
Strokovno znanje babic, ginekologov, porodničarjev, strokovnjakov za predporodno in poporodno jogo ter spolnih in socialnih terapevtov
Ekskluzivni tečaji o poporodnem okrevanju in vajah za medenično dno, dojenju, poporodnem obdobju in pravilni negi dojenčka

Glimmer je bil razvit v sodelovanju z babicami in ginekologi ter ga priporočajo strokovnjaki in zdravstvene zavarovalnice za nosečnost in poporodno obdobje. Prenesite aplikacijo Glimmer brezplačno zdaj in vnesite predvideni datum poroda.

Aplikacija Glimmer vas vodi skozi 40 tednov nosečnosti in vam prikazuje razvoj vašega otroka. Z vajami za nosečnost, vadbo, jogo, pilatesom in meditacijami boste ostali v formi in si pridobili moč za prihajajoči porod. Glimmer je vaš spremljevalec po porodu – od poporodnega obdobja do drugega rojstnega dne vašega dojenčka. Odkrijte nove članke, videoposnetke, podcaste in meditacije s strokovnim znanjem in nasveti za vaše novo vsakdanje življenje z dojenčkom. Popolnoma prilagojeno vašim potrebam.

Začnite poporodno obdobje sproščeno in samozavestno.

IZKUŠITE RAZLIČNE VADBE

• Varne, prilagojene vaje za nosečnost
• Najboljši tečaji joge in pilatesa za nosečnice
• Primerno za vsak teden nosečnosti
• Razvili so jih izkušeni trenerji

PRAKSILJIVO SE PRIPRAVITE NA POROD

• Izkusite prvi tečaj priprave na porod prek aplikacije
• Izbirajte med različnimi oblikami, kot so podcasti, videoposnetki in članki
• Številne zdravstvene zavarovalnice (kot sta AOK ali IKK Classic) že povrnejo stroške
• V aplikaciji preverite, ali vaša zdravstvena zavarovalnica že sodeluje

SPREMLJAJTE RAZVOJ SVOJEGA DOJENČKA
• Spoznajte, kako se vaš dojenček razvija iz tedna v teden
• Spremljajte individualne razvojne mejnike svojega dojenčka

SPROSTITE SE Z IZBRANIMI MEDITACIJAMI
• Poiščite svoj notranji mir in zmanjšajte tesnobo
• Za boljše počutje
• Uživajte v mirnejšem spanju

POTOPITE SE V SVET GLIMMER PODCASTOV ONE

• Spoznajte svojo nosečnost in porod od naših strokovnjakov

• Podcast v aplikaciji

PRIDOBITE VSE BISTVENE VITAMINE ZA NOSEČNOST

• Prejemajte prilagojene prehranske nasvete

• Ne glede na to, ali gre za zgago ali pomanjkanje železa, vam Glimmer natančno pove, kateri recept vam bo pomagal

• Za vsako dieto

BODITE SAMOZAVESTNI PO PORODU

• Spoznajte, kako se vaš dojenček razvija od rojstva do drugega leta starosti.

• Poiščite tečaje, nasvete in strokovne nasvete za okrevanje po porodu.

POSTANITE ČLAN GLIMMER PREMIUM:

Kot član Premium imate dostop do vseh vadb, podkastov, videoposnetkov, člankov in receptov v aplikaciji za nosečnost.

Naročnina na Glimmer se samodejno obnovi, razen če je deaktivirana.

OPOMBA
Keleya Digital-Health Solutions GmbH ne prevzema nobene odgovornosti za zlorabo aplikacije. Aplikacija ne nadomešča osebnega posveta z babico ali zdravnikom in ne obljublja olajšanja simptomov. Vsa vsebina je namenjena zgolj splošnim informativnim namenom. Če imate zdravstvene težave, se posvetujte z zdravnikom.

Naši pogoji in politika zasebnosti:

www.glimmerapp.de/info/agb

www.glimmerapp.de/info/datenschutz