edupression.com®

ఎడ్యుప్రెషన్ అనేది యూనిపోలార్ డిప్రెషన్ లేదా బర్న్‌అవుట్‌తో బాధపడుతున్న రోగుల కోసం రూపొందించిన ఒక డిజిటల్ స్వీయ-సహాయ చికిత్సా కార్యక్రమం. ఈ చికిత్స కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీలోని అంశాలు, సరికొత్త శాస్త్రీయ పరిశోధనలు మరియు పద్ధతులపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

వియన్నా మెడికల్ యూనివర్శిటీలోని నిపుణుల సహకారంతో అభివృద్ధి చేయబడిన మా ధృవీకరించబడిన వైద్య పరికరం, మీకు ఈ క్రింది విషయాలలో సహాయపడుతుంది:

- మీ డిప్రెషన్ లక్షణాలను తగ్గించుకోవడానికి;

- మీ అనారోగ్య గమనాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి;

- మీ కార్యనిర్వహణ స్థాయిని పెంచుకోవడానికి;

- మీరు చికిత్సను క్రమం తప్పకుండా పాటించేలా మెరుగుపరచుకోవడానికి;

- మీ వ్యాధి ఉపశమన రేటును మెరుగుపరచుకోవడానికి; మరియు

- తేలికపాటి నుండి మధ్యస్థ డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న రోగిగా, వ్యాధి తిరగబెట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి.

- మీరు తక్కువ లక్షణాల తీవ్రతతో (PHQ-9 స్కోర్ 5 కంటే తక్కువ) డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతుంటే, ఇది నివారణ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది.

మా యాప్‌లో నమోదు చేసుకోండి మరియు:

- మీ యాక్టివిటీ ఫీడ్‌లో ప్రతిరోజూ వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్సా సెషన్‌లు మరియు సిఫార్సులను పొందండి;

- సహాయకరమైన వ్యాయామాలు మరియు ధ్యానాలకు యాక్సెస్ పొందండి;

- మీ అనారోగ్యంలోని సంబంధాలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు మీ ప్రవర్తనను మార్చుకోవడం నేర్చుకోండి;

- అర్థవంతమైన నివేదికలను రూపొందించి, వాటిని విశ్వసనీయ వ్యక్తులతో పంచుకోండి.

- మా బుక్‌లెట్‌లలోని ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని చదవండి;

- వివిధ రకాల వివరణాత్మక వీడియోలు, పోస్ట్‌లు మరియు నోటిఫికేషన్‌లను చూడండి.

మా డిజిటల్ స్వీయ-సహాయ కార్యక్రమం, ముఖాముఖి సైకోథెరపీతో సమానమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ఈ యాప్‌ను ఉపయోగించడంతో పాటు, ఏవైనా వైద్యపరమైన నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఎడ్యుప్రెషన్ అనేది ఒక స్వతంత్ర రోగనిర్ధారణ సాధనం కాదు మరియు ఇది క్లినికల్ రోగనిర్ధారణ ఉనికిని లేదా లేకపోవడాన్ని గుర్తించదు.

ఆత్మహత్య ఆలోచనలు, బైపోలార్ డిజార్డర్, లేదా స్కిజోఫ్రీనియాతో సంబంధం ఉన్న సైకోటిక్ లక్షణాలు, సైకోటిక్ లక్షణాలతో కూడిన మేజర్ డిప్రెసివ్ ఎపిసోడ్, స్కిజోఅఫెక్టివ్ డిజార్డర్, డిల్యూషనల్ డిజార్డర్, లేదా సైకోటిక్ లక్షణాలతో కూడిన మరే ఇతర రుగ్మత ఉన్న సందర్భాలలో ఎడ్యుప్రెషన్ వాడకం సూచించబడలేదు.

అత్యవసర పరిస్థితుల్లో, దయచేసి వెంటనే మీకు సమీపంలోని (సైకియాట్రిక్) అత్యవసర గదికి వెళ్లండి.

యాక్సెస్ మరియు ఖర్చు కవరేజ్: మీ వ్యక్తిగత యాక్టివేషన్ కోడ్‌ను పొందే మార్గం దేశాన్ని బట్టి మారుతుంది – సాధారణంగా ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా, లేదా ప్రత్యామ్నాయంగా, స్వీయ-చెల్లింపుదారుగా నేరుగా కొనుగోలు చేయడం ద్వారా. మీ ఆరోగ్య బీమా ఖర్చులను భరిస్తుందా లేదా మరియు ఏ మేరకు భరిస్తుంది అనేది మీ దేశం మరియు మీ బీమా పాలసీపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీకు అత్యంత అనువైన ఎంపికను మా వెబ్‌సైట్‌లో కనుగొనవచ్చు.