Fddb AI calorie counter & diet

ดาวน์โหลดแอปนับแคลอรี่และติดตามการอดอาหารด้วย AI ของเรา เพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การลดน้ำหนัก หรือการสร้างกล้ามเนื้อ! 🎉

🏆 คุณสมบัติเด่นของ Fddb:
• แอปนับแคลอรี่และบันทึกอาหารฟรี - ไม่มีโฆษณา
• แอปติดตามการอดอาหารเป็นช่วงๆ พร้อมฟังก์ชั่นแจ้งเตือน
• ฐานข้อมูลอาหารขนาดใหญ่พร้อมเครื่องสแกนบาร์โค้ด
• เครื่องสแกนอาหาร AI / เครื่องสแกนแคลอรี่ AI (ติดตามแคลอรี่จากภาพถ่าย)
• เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกายและสมาร์ทวอทช์
• สูตรอาหารเพื่อสุขภาพมากมายสำหรับการลดน้ำหนัก
• สถิติเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการและการเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก

Fddb แอปนับแคลอรี่ AI, แอปติดตามการอดอาหารเป็นช่วงๆ, แอปบันทึกอาหาร
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 ดาวและรีวิวมากกว่า 43,000 รีวิว
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ผู้ใช้กว่า 10 ล้านคนพึงพอใจ
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ แอป Android ประจำวัน

เครื่องสแกนแคลอรี่ AI, บันทึกอาหาร, แอปติดตามการอดอาหาร, สูตรอาหาร, อาหารลดน้ำหนัก, เครื่องนับแคลอรี่, เครื่องคำนวณแคลอรี่, มาโคร, แอปติดตามน้ำและคุณค่าทางโภชนาการ และฟิตเนส—ทั้งหมดในแอปเดียวและไม่มีโฆษณาที่น่ารำคาญ ด้วยฐานข้อมูลอาหารขนาดใหญ่ของเรา คุณสามารถตรวจสอบปริมาณแคลอรี่และสารอาหารที่รับประทาน กิจกรรมกีฬา และน้ำหนักตัวของคุณได้อย่างง่ายดาย

🌟 ประสบการณ์กว่า 20 ปีในด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย
🙌 ข้อมูลอาหารทั้งหมดให้บริการฟรี
🔒 การปกป้องข้อมูลและความปลอดภัยของข้อมูลในระดับสูงสุด
🇩🇪 พัฒนาในประเทศเยอรมนี

การลดน้ำหนัก การควบคุมอาหาร การเพิ่มน้ำหนัก หรือการรักษาน้ำหนักนั้นง่ายกว่าที่คุณคิด! แอป Fddb ช่วยคุณด้วยคุณสมบัติต่อไปนี้:

🔥 เครื่องนับแคลอรี่ AI
• ติดตามแคลอรี่: ฟรีและใช้งานง่าย
• ติดตามอาหารด้วยรูปถ่าย (เครื่องสแกนแคลอรี่ AI)
• บันทึกอาหารพร้อมเป้าหมายแคลอรี่ของคุณเอง
• เครื่องสแกนบาร์โค้ด
• คุณค่าทางโภชนาการและสารอาหารหลัก
• จัดเรียงเป็นมื้ออาหารและของว่าง หรือช่วงเวลาของวัน
• รายงานรายวันและรายสัปดาห์เกี่ยวกับแคลอรี่และสารอาหาร
• การประเมินสารอาหารรอง (วิตามินและแร่ธาตุ)
• เพิ่มอาหารของคุณเองหรืออาหารที่ขาดหายไป
• สร้างสูตรอาหารของคุณเองและแบ่งปันกับครอบครัวและเพื่อนๆ

⏱️ ตัวติดตามการอดอาหารเป็นช่วงๆ
• ตั้งค่าช่วงเวลาอดอาหาร/รับประทานอาหารได้อย่างยืดหยุ่น (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4)
• การแจ้งเตือนสำหรับการเริ่มต้น/สิ้นสุดช่วงการอดอาหาร
• รายงานการอดอาหาร

📖 วางแผนมื้ออาหาร
• ติดตาม แผนโภชนาการส่วนบุคคลของคุณ
• คำนวณความต้องการรายวันของคุณโดยอัตโนมัติ
• คำนวณคาร์โบไฮเดรต (CH) และหน่วยขนมปัง (BU) อัตราส่วน Skaldeman และหน่วยไขมัน-โปรตีน (FPU)
• สร้างแผนโภชนาการของคุณเอง (แคลอรี่และสารอาหาร) สำหรับแต่ละวัน เหมาะสำหรับการเตรียมอาหาร
• แสดงแคลอรี่ สารอาหารหลัก และสารอาหารรองอย่างชัดเจนในบันทึกอาหาร
• คำนวณปริมาณแคลอรี่และสารอาหารที่เหมาะสมที่สุดตามค่าอ้างอิงของสมาคมโภชนาการเยอรมัน (DGE)

🥗 สูตรอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับการลดน้ำหนัก
• สูตรอาหารเพื่อสุขภาพและสมดุลมากกว่า 1,000 สูตร
• ตัวเลือกการกรองที่หลากหลายเพื่อให้เหมาะกับสไตล์การรับประทานอาหารของคุณ: คาร์โบไฮเดรตต่ำ ไขมันต่ำ โปรตีนสูง วีแกน มังสวิรัติ และอื่นๆ อีกมากมาย
• ปรับแต่งสูตรอาหารตามความต้องการของคุณ: ส่วนผสม ปริมาณ สัดส่วน
• คำแนะนำการทำอาหารโดยละเอียด
• ป้อนค่าโภชนาการลงในบันทึกโดยตรง
• ดูสารอาหารหลักและสารอาหารรองทั้งหมดต่อสูตรอาหารได้อย่างรวดเร็ว

🏃🏻 กีฬาและ ฟิตเนส
• แบบฝึกหัดและกิจกรรมต่างๆ กว่า 600 รายการ
• ติดตามกีฬาประเภทความอดทนและการฝึกความแข็งแรง
• คำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญโดยอัตโนมัติ
• ป้อนปริมาณแคลอรี่ที่คุณบริโภคด้วยตนเอง (เหมาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เครื่องติดตามฟิตเนสหรืออุปกรณ์กีฬา)
• นำเข้าข้อมูลจาก Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung และ Huawei Health ลงในบันทึกอาหารของคุณโดยตรง
• ดาวน์โหลดข้อมูลจากแอปอื่นๆ ผ่าน Google Fit (เช่น MiFit, Strava, Polar, Runtastic และอื่นๆ)

📉 การพัฒนาเรื่องน้ำหนัก
• บันทึกน้ำหนัก ไขมันในร่างกาย และการวัดอื่นๆ
• สร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองด้วยแผนภูมิและการประเมินผลแบบกราฟิก
• ป้อนน้ำหนักของคุณได้ในคลิกเดียว
• ตั้งเป้าหมายของคุณเอง ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือเพียงแค่รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลมากขึ้น

💧 ตัวติดตามการดื่มน้ำ

ทีมสนับสนุนของเรายินดีตอบคำถามทั้งหมดของคุณผ่านทางเว็บไซต์ https://help.fddb.info/hc

❤️ ผลิตด้วยความรักในประเทศเยอรมนี